To tak naprawdę pierwszy, najważniejszy krok, od którego zależy bardzo wiele. W gruncie rzeczy jest to spotkanie z psychologiem, które służy temu, by obrać najwłaściwszy dla Ciebie kierunek pomocy. Podczas konsultacji psychologicznej terapeuta postara się zrozumieć i zdefiniować Twoje problemy emocjonalne, psychiczne lub behawioralne. W trakcie konsultacji wysłucha Cię, zada pytania mające na celu lepsze zrozumienie Twojej sytuacji życiowej, zaoferuje wsparcie oraz narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami. To, czego możesz się spodziewać, to m.in. poprawa samopoczucia i łatwiejsze funkcjonowanie w życiu codziennym. Do rozmowy nie musisz się specjalnie przygotowywać. Pamiętaj, że kluczowa jest szczerość. Im bardziej będziesz otwarty/otwarta w mówieniu o swoich emocjach, tym skuteczniejszy rodzaj pomocy otrzymasz.

Po pierwszym spotkaniu terapeuta może zaproponować Ci terapię grupową. Jest to forma pomocy dla grona ludzi, które zmaga się z podobnymi problemami. Dzięki cyklicznym sesjom terapeutycznym, uczestnicy mogą liczyć na zaangażowanie i wsparcie. Terapia grupowa bywa odpowiednią formą pomocy dla osób z różnymi problemami, takimi jak lęki, depresja, zaburzenia odżywiania czy uzależnienia. Podczas kolejnych spotkań psycholog tworzy bezpieczne i wspierające się środowisko, w którym dzielicie się między sobą osobistymi doświadczeniami, emocjami i trudnościami. Uświadomienie sobie, że nie jest się osamotnionym w swoich problemach, bardzo często bywa niesłychanie pomocne. Wśród korzyści warto też wspomnieć o empatii, możliwości eksperymentowania z nowymi zachowaniami i otrzymywaniu różnorodnych perspektyw od członków grupy. Uczestnictwo w terapii grupowej może również pomóc w poprawie więzi społecznych i zwiększeniu poczucia przynależności. Obawiasz się, że nie będziesz w stanie mówić wśród innych o swoich problemach? Spokojnie, najważniejszym aspektem terapii grupowej jest utrzymanie poufności i zaufania w grupie, co pozwala poczuć się komfortowo i swobodnie. Podczas spotkań terapeuta może wykorzystywać różne techniki i metody m.in. dyskusje grupowe, ćwiczenia interpersonalne, pracę z rolami czy trening umiejętności społecznych.

Hipnoterapia jest to rodzaj psychoterapii, podczas której wykorzystywane są się techniki hipnotyczne, wspomagające proces leczenia bądź wspierające samorozwój. Ta forma terapii ma również solidne podstawy naukowe i z powodzeniem była stosowana przez wielu wybitnych psychoterapeutów. Techniki zastosowane podczas hipnoterapii umożliwiają bezpośrednią komunikację z podświadomością, co z kolei pomaga w osiągnięciu głębokich i trwałych zmian, wpływających znacząco na poprawę jakości życia osób, uczestniczących w sesji. Zmiany te dotyczą zarówno sfery osobistej, jak i zawodowej. W czasie sesji dochodzi do tak zwanego „odpamiętnienia” wspomnień – co oznacza, że nabieramy do nich pewnego dystansu emocjonalnego. Skuteczność terapii w obszarach takich jak poprawa samooceny, zwiększenie motywacji, pokonywanie własnych lęków, napięć lub pomoc w leczeniu uzależnień i zaburzeń snu sprawiają, że coraz więcej osób decyduje się na udział w sesjach hipnoterapeutycznych. Wbrew powszechnej opinii, że osoba poddana hipnoterapii pozostaje odcięta od otaczającego świata, stan hipnotyczny wygląda zupełnie inaczej. Osoba, biorąca udział w sesji zachowuje świadomość, wie co się z nią dzieje, gdyż stan hipnozy to nic innego jak stan głębokiego rozluźnienia i skupienia się na własnych odczuciach.

Usługa konsultacji psychologicznych w językuangielskim, wprowadzona w centrum psychologicznym, to istotny krok w kierunku zapewnieniawsparcia dla osób mówiących w tym języku. Celem tej usługi jest zapewnienie komfortu iskuteczności terapii dla osób, dla których angielski jest językiem ojczystym lub drugim językiem, cojest szczególnie istotne w środowiskach wielokulturowych. Konsultacje te prowadzone są przezwykwalifikowanych psychologów biegle mówiących w języku angielskim, którzy mają doświadczeniew pracy z różnorodną klientelą międzynarodową. Dzięki temu pacjenci mogą wyrażać swoje myśli iuczucia bardziej swobodnie, co jest kluczowe dla skutecznej terapii.

Konsultacja psychoonkologiczna, wprowadzona w centrumpsychologicznym, stanowi kluczową usługę wsparcia dla osób zmagających się z diagnoząnowotworową oraz dla ich bliskich. Jest to specjalistyczna forma wsparcia psychologicznego, którakoncentruje się na unikalnych wyzwaniach emocjonalnych i psychologicznych związanych zdoświadczeniem choroby nowotworowej. Usługa ta jest świadczona przez psychologówspecjalizujących się w psychoonkologii, którzy posiadają wiedzę i umiejętności w zakresie rozumieniai leczenia psychologicznych aspektów choroby nowotworowej. Konsultacje psychoonkologiczneobejmują szeroki zakres wsparcia, w tym pomoc w radzeniu sobie z emocjami, takimi jak lęk,depresja, gniew, czy poczucie izolacji, które często towarzyszą diagnozie i leczeniu nowotworu.

To specjalistyczna forma terapii jest skoncentrowana na rozwiązywaniu problemów seksualnych i poprawie zdrowia seksualnego pacjentów. Usługa ta adresowana jest do osób indywidualnych oraz par, które doświadczają trudności w sferze seksualnej, takich jak zaburzenia pożądania, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, trudności z osiągnięciem orgazmu, ból podczas stosunku seksualnego, a także problemy związane z tożsamością płciową, orientacją seksualną, czy traumą seksualną.

Czasem próba przezwyciężenia konfliktu w związku wymaga zaangażowania osoby trzeciej – w tym przypadku psychoterapeuty. Emocje, tłumione pretensje, długotrwałe kłótnie czy obojętność są trudnościami, które nie pozwalają zdystansować się i podejść obiektywnie do danego problemu. Neutralność i opanowanie specjalisty są w takich sytuacjach kluczowe – osoby, która szanuje, akceptuje i daje każdej z osób przestrzeń do bycia wysłuchanym.

Konsultacja psychologiczna dla par to czas, w którym każda ze stron może opowiedzieć o swoich doświadczeniach, emocjach, uczuciach. Dzięki temu terapeuta będzie w stanie wstępnie określić źródło problemów oraz przedstawić parze formy ewentualnego wsparcia – terapię dla par bądź terapię indywidualną dla partnerów.

Rodzina to zespół kilku osób, a każda z nich stanowi odrębną jednostkę – jednostkę, która posiada własne emocje, charakter, temperament, trudności oraz ambicje. Każdy z tych elementów wpływa na funkcjonowanie rodziny jako systemu. Terapia dla rodzin jest rozwiązaniem w momencie, kiedy problem ma zarówno jeden jej członek, jak również wtedy, gdy relacje pomiędzy poszczególnymi domownikami są zaburzone i wymagają poprawy.

Sesje terapeutyczne polegają m.in. na indywidualnych rozmowach z każdą z osób, dzięki czemu rodzice mogą lepiej zrozumieć swoje potomstwo, a dzieci są w stanie poznać perspektywę matki i ojca. Konflikty, traumatyczne zdarzenia, choroby psychiczne członków rodziny, nagła zmiana zachowania – to tylko kilka z sytuacji, w których warto sięgnąć po tę formę wsparcia.

Czasem próba przezwyciężenia konfliktu w związku wymaga zaangażowania osoby trzeciej – w tym przypadku psychoterapeuty. Emocje, tłumione pretensje, długotrwałe kłótnie czy obojętność są trudnościami, które nie pozwalają zdystansować się i podejść obiektywnie do danego problemu. Neutralność i opanowanie specjalisty są w takich sytuacjach kluczowe – osoby, która szanuje, akceptuje i daje każdej z osób przestrzeń do bycia wysłuchanym.

Konsultacja psychologiczna dla par to czas, w którym każda ze stron może opowiedzieć o swoich doświadczeniach, emocjach, uczuciach. Dzięki temu terapeuta będzie w stanie wstępnie określić źródło problemów oraz przedstawić parze formy ewentualnego wsparcia – terapię dla par bądź terapię indywidualną dla partnerów.

Bycie dzieckiem i nastolatkiem nie jest prostym zadaniem. Coraz częściej młodzi ludzie borykają się z zaburzeniami emocjonalnymi, fobiami (szkolnymi, społecznymi), uzależnieniami, zaburzeniami relacji z jedzeniem lub formami autoagresji. Trudności w szkole i problemy wychowawcze stanowią odbicie realnych problemów nastolatków, z którymi zmagają się, a przynajmniej starają się zmagać. Dlatego właśnie tak ważna jest bezpieczne przestrzeń, w której nastolatek może poczuć się zrozumiany, wysłuchany i w pełni akceptowany. Dzięki indywidualnej terapii psychologicznej masz pewność, że Twoje dziecko znajduje się w miejscu, w którym cała uwaga jest skierowana bezpośrednio na niego. Nasi specjaliści, w duchu szacunku i troski, dbają o komfort i wsparcie psychiczne młodego człowieka.

To tak naprawdę pierwszy, najważniejszy krok, od którego zależy bardzo wiele. W gruncie rzeczy jest to spotkanie z psychologiem, które służy temu, by obrać najwłaściwszy dla Ciebie kierunek pomocy. Podczas konsultacji psychologicznej terapeuta postara się zrozumieć i zdefiniować Twoje problemy emocjonalne, psychiczne lub behawioralne. W trakcie konsultacji wysłucha Cię, zada pytania mające na celu lepsze zrozumienie Twojej sytuacji życiowej, zaoferuje wsparcie oraz narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami. To, czego możesz się spodziewać, to m.in. poprawa samopoczucia i łatwiejsze funkcjonowanie w życiu codziennym. Do rozmowy nie musisz się specjalnie przygotowywać. Pamiętaj, że kluczowa jest szczerość. Im bardziej będziesz otwarty/otwarta w mówieniu o swoich emocjach, tym skuteczniejszy rodzaj pomocy otrzymasz.

Terapia uzależnień, wprowadzona w centrum psychologicznym, jestkompleksową usługą terapeutyczną skierowaną do osób cierpiących z powodu różnych formuzależnień, takich jak uzależnienie od substancji (np. alkoholu, narkotyków, leków) czy uzależnieniabehawioralne (np. hazard, uzależnienie od Internetu, zakupoholizm). Celem tej terapii jest nie tylkopomoc w przezwyciężeniu samego uzależnienia, ale również adresowanie podstawowych problemówpsychologicznych i emocjonalnych, które mogły przyczynić się do jego rozwoju.

Ta usługa została stworzona, aby spełnić potrzebyosób, które z różnych powodów nie mogą lub wolą nie korzystać z tradycyjnych wizyt stacjonarnych.Wideokonsultacje są prowadzone przez wykwalifikowanych psychologów i terapeutów, którzykorzystają z bezpiecznych i poufnych platform internetowych, aby zapewnić wysoki poziomprywatności i ochrony danych osobowych. Sesje wideokonsultacji umożliwiają pacjentomkomunikację z terapeutą w realnym czasie, co jest równie efektywne, jak tradycyjne spotkania twarząw twarz.

Sesje wideokonsultacyjne są prowadzone przezwykwalifikowanych seksuologów i terapeutów, którzy wykorzystują bezpieczne i poufne platformyinternetowe do komunikacji. Dzięki temu pacjenci mogą cieszyć się wysokim poziomem prywatności iochrony danych osobowych. Podczas wideokonsultacji seksuologicznej, specjaliści koncentrują się naszerokim spektrum problemów seksualnych i intymnych, w tym zaburzenia erekcji, zaburzeniapożądania, przedwczesny wytrysk, trudności z osiągnięciem orgazmu, dyspareunia, problemyzwiązane z tożsamością płciową, orientacją seksualną, a także kwestie związane z traumą seksualną ikomunikacją w związku.